おっさんローディーの練習記

誰も興味ないであろう、アラフォーおっさんのトレーニング記録

本blog http://ossanroady.com/

休養日 IZON重量測定

〇起床時
心拍数 46bpm
体重 53.8kg
体脂肪率 6.2%
疲労度 中


〇トレーニング内容


無し


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やっとこさ走り出せる状態になったかね


調整用に履いてたRS-10から


ヒルクライム決戦用のWH9000C24に履き替え計量


前輪はBORAにするかもしれないけれど



この状態で6.65kgであった


主な構成はこうだ


メインコンポ 9000 Dura-Ace


ホイール WH 9000 C24 CL


タイヤ BS ANCHOR EXTENZA R1S 


チューブ BS ANCHOR EXTENZA 超軽量チューブ 仏48mm 


ハンドル 3T Ergonova Pro


ステム  3T ARXⅡ Team


サドル TIOGA スパイダーツインテール


ペダル Garmin Vector J


1号機が7.05kgだったので意図せず400gの軽量化をしたことになる


TIMEは軽量性を売りにするメーカーではないのでそれほど期待していなかったが、


UCI規定(6.8kg)を下回っているではないか


バーテープ・スピード、ケイデンスセンサー・ボトルケージ一つを外し、


ペダル(パワーメーター内蔵)を交換すればもう200gぐらい軽量化出来ると思う


クライミングマシンとしても悪くないのではなかろうか


第4回榛名山ヒルクライム in 高崎(ハルヒル) まで残り  40日

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