おっさんローディーの練習記

誰も興味ないであろう、アラフォーおっさんのトレーニング記録

本blog http://ossanroady.com/

休養日 悪くない夢

〇起床時
心拍数 46bpm
体重 54.4kg
体脂肪率 6.5%
疲労度 中


〇トレーニング内容

無し


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ここ数日、疲れが抜けにくい状態だったので久々に完全休養にした


生活のルーティンを保つため3時に起きたので時間が余ってしょうがない(笑



ここ最近釣りしてる夢を良く見る


自転車を始める前は釣りがメインの趣味であった

自転車に一点集中するため昨年で釣りは断念したのだが・・・


春が近づいてきて疼くものがあるんだろうな

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